8月24日至9月1日, 县直机关工委与省直机关党校共同组织了第三十一期党务干部综合能力提升培训班,我有幸和全县机关事业单位120余名党员干部参加了此次培训，短短的9天时间感受了一场身心的洗礼，以下是我的心得感受：

一、理论武装思想

第一部分的理论教学是6名来自省委党校和相关部门的领导、专家和优秀讲师为我们讲授的。第一课《贯彻“三严三实”要求 加强干部教育管理监督》，霍钦宏教授运用丰富的事例和资料，结合理论与实际，对比历史和现实，聚焦“三严三实”，全面回顾了十八大以来党和国家领导人做出的重要举措和取得的显著成就，为我们深刻分析了加强干部队伍建设的重要性和紧迫性；第二课《党政干部心理健康与压力调适》，吴兆华博士的这一课，她用娓娓道来的话语教授我们如何打造自己的平衡人生，学会体会工作的快乐、珍惜家庭幸福、得到朋友理解、拥有饱满精神、享受休闲时光和回归自然。其中的一段“催眠”让学员们在舒缓的音乐中闭上双眼，根据老师的语言提示追忆小时候的人和事，并重新体会父母对自己的养育之恩；第三课《学习把握“四个全面” 推动现代化建设上新台阶》，郭伟教授深刻解读了“四个全面”的形成和意义，运用大量的数据资料，历史论据，为我们阐述了全面建设小康社会、全面深化改革、全面从严治党、全面推进依法治国的时代背景和重要意义；第四课《基层机关党务工作实务与创新》，魏敏生教授逐一介绍了党的各级组织、党章对基层组织建设的规定、基层党务工作的新要求等内容，让我对党务工作有了更细致的认识；第五课《从严治党 加强领导班子思想政治建设》陈学明教授语言风趣幽默，寓教于乐，让学员们在笑声中理解从严治党的基本内涵和要求，了解了加强领导班子思想政治建设迫切性和重要性；第六课《把握精准扶贫实质 打好扶贫攻坚战》，张海鹏老师对省委十届六次全会进行了系统的解读，阐述了中央做好扶贫工作的决心和省委扶贫工作的战略目标、主要任务和战略举措。

三天时间，六堂课，专家们每一堂的授课都引经据典、深入浅出、妙语连珠、精彩绝伦，课堂上不时爆发出掌声，透彻的话语，深刻的思考，都让我对自身从事的工作有了新的启发和领会。

二、感悟井冈精神

接下来的现场教学，我们跟随省委党校的带班老师来到江西体验革命先烈们留下的历史印记。车辆沿着盘山公路缓缓驶入井冈山，还在半山头，“中国革命的摇篮”七个大字跃然映入眼帘，就是这里，孕育出了中国革命第一个农村革命根据地，老一辈革命先烈们在这里点燃了可以燎原的中国革命星星之火。如今这块革命的圣地承载着的是先烈们的共同抗争的民族精神，在发扬艰苦奋斗的道路上继往开来。

通过两次专家授课、互动教学，聆听专家讲述井冈山斗争与井冈山精神，革命后代通过第一人称讲述发生在身边的真人真事，我感受到“坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、勇于胜利”的井冈山精神已经深深的烙印在了他们身上，爱党、爱国、爱民族的不朽篇章在这里得到了延续和传承。

28日晚，我们观看了中国目前最大的红色实景剧《井冈山》，演出用55分钟浓缩了井冈山斗争的整个过程，当地老百姓们的倾力出演，剧情的高潮跌宕，绿色山水与红色文化交相辉映，为我们营造了一个重回革命年代的“红色”人文和自然环境，让看过的人都啧啧称奇，感动与震撼交织，在歌声中久久回味那份情、那段苦。

在参观学习中，我们先后来到了烈士陵园、井冈山革命博物馆、小井红军医院、黄洋界哨口，毛泽东同志等老一辈革命家的故居，踏着革命先烈的足迹，回顾那一段前赴后继艰苦斗争的光荣历程，体会到了从“枪杆子”中取得政权的不易与艰辛。红旗、镰刀、斧头、红米饭、南瓜汤、八角楼以及黄洋界上的隆隆炮声，这些红色元素一直萦绕在我的脑海，我知道，这些都象征着是革命先烈们过去那段生命与鲜血染红的峥嵘岁月，我们应更加珍惜今天来之不易的和平与幸福。

井冈山的现场教学，丰富而深刻，但唯一遗憾的是天公不作美，两天的行程一直受雨水侵袭，学员们的衣装鞋履也被雨水湿透。但也不禁引起了我的反思，现在的我们一边学习一边参观尚且觉得如此艰难，革命先烈们又是在怎样一种恶劣的天气环境自然条件下进行着一次又一次的革命斗争？他们需要克服的困难更多、更难，但是他们坚持了下来并取得了最后的胜利，他们的艰苦奋斗精神正是我们后辈永远值得学习的宝贵财富。

诚然，井冈山斗争已成为历史载入中华民族伟大复兴的史册，但是井冈山精神将在一代又一代共产党人的血脉中流淌，革命需要井冈山精神，实现伟大中国梦更加需要井冈山精神！

三、感召伟人光辉

紧接着，我们来到毛泽东主席的故乡——韶山。来到雄伟气派的故居广场，一代伟人的铜像，赫然屹立在广场中央,栩栩生辉，瞻仰主席的铜像，高大伟岸的身材，一身整洁的中山装，让人不得不由得对这位东方伟人肃然起敬。来到毛泽东故居，抚今追昔，那里的一砖一瓦，一桌一椅，无不刻画了当年那个挑灯夜读，才学横思的少年伟人。来到滴水洞，那里素雅洁净的卧室、井井有条的书桌、宽敞明亮的会议室，让我仿佛看到了那个殚精竭虑、为国家为民族操劳的伟岸身影。参观遗物博物馆，更是睹物思人，里面的每一件物品反应着毛主席勤政为民、鞠躬尽瘁、不辞辛劳、勤俭节约、克己奉公的一生。一件布满补丁的衣服，不禁让我回想到在这次学员们集体在文天祥像前诵《正气歌》，在廉政承诺上签字的情景，上面的一撇一捺、一笔一划，都彰显着射洪县党员干部反腐倡廉的决心和毅力。

马克思说：“历史承认那些为共同目标劳动因而自己变得高尚的人是伟大的人物。经验赞美那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人”，毛主席就是这样的人，他的伟大人格和崇高风范，永远激励着中国人民在新的征途中奋勇前进！

红色之旅结束了，感谢党组织的精心安排，我们也用井冈山精神完成了这次学习和培训，收获颇多，但是国家的建设、改革和发展永远在路上，我们要珍惜今天来之不易的和平与幸福，把红色的革命传统带回来，把艰苦奋斗的精神带回来，鞠躬尽瘁，永葆昂扬的工作激情，用井冈山精神投入工作和生活，为全面建厂小康社会尽自己绵薄之力！